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Zubereitung
1.
Schritt
Für den Nudelteig Mehl mit Salz, Ei, Sonnenblumenöl und Wasser zu einem glatten Teig verkneten. Teig darf nicht an den Händen kleben, aber auch nicht zu trocken sein. Bei Bedarf noch etwas Mehl bzw. Wasser tropfenweise unterkneten. Teig in Pergamentpapier wickeln und etwa 30 Min. bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
2.
Schritt
Inzwischen Tofu für die Sauce abtropfen lassen und grob zerkleinern. Dann mit der Sojamilch im Mixer fein pürieren. Die Fleischtomate mit kochendem Wasser überbrühen, kurz darin ziehen lassen, kalt abschrecken und häuten. Tomate sehr klein würfeln und dabei den Stielansatz herausschneiden. Einige Kräuterblättchen waschen, trockenschwenken und ohne die groben Stiele fein hacken. Die Walnuss- oder Haselnusskerne mit einem großen Messer oder Zwiebelhacker grob hacken und mit den Kräutern und den Tomatenwürfeln unter die Tofusauce mischen. Sauce mit Salz, Pfeffer, Muskat und Cayennepfeffer abschmecken.
3.
Schritt
Für die Füllung Möhren schälen, waschen und in schmale Stifte schneiden. Vom Sellerie die harten Fasern und die Stielenden entfernen, die Stangen waschen und in dünne Scheiben schneiden. Blattspinat verlesen, von den groben Stielen befreien und in stehendem kalten Wasser mehrmals gründlich waschen. Spinat dann in einem Sieb abtropfen lassen und nur, wenn die Blätter sehr groß sind, etwas kleiner zupfen.
4.
Schritt
Nudelteig in Portionen teilen und auf wenig Mehl oder in der Nudelmaschine so dünn wie möglich ausrollen. Teigplatten in Rechtecke schneiden.
5.
Schritt
Backofen auf 200°C vorheizen.
6.
Schritt
Tofusauce mit der Hälfte des Parmesans mischen. Mozzarella abtropfen lassen und in dünne Scheiben schneiden.
7.
Schritt
Eine feuerfeste Form mit etwas Tofusauce ausgießen. Abwechselnd die Lasagneblätter und das Gemüse in die Form schichten, dabei das Gemüse immer mit etwas Sauce übergießen. Die letzte Schicht sollte aus Lasagneblättern bestehen. Den restlichen Parmesan und den Mozzarella darauf verteilen.
8.
Schritt
Lasagne im heißen Ofen auf der mittleren Schiene etwa 40 Minuten backen, bis die Oberfläche schön gebräunt ist.
9.
Schritt
Dazu passt gemischter Salat.
Zutaten für 2 Portionen
- FÜR DEN TEIG
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-
150 g
Weizenvollkornmehl -
1 TL Salz -
1 Ei -
1 EL
Sonnenblumenöl -
1 EL
Wasser (eiskalt) - FÜR DIE SAUCE
-
-
350 g Tofu -
500 ml
Sojamilch -
1
Fleischtomate (vollreif) -
1 Bd.
Petersilie -
Zitronenmelisse (frisch) -
Salbei
-
50 g
Walnusskern (oder
Haselnusskern) -
etwas
Pfeffer (gemahlen, frisch, weiß) -
etwas
Muskatnuss -
etwas
Cayennepfeffer -
etwas Cayennepfeffer und Salz - FÜLLUNG
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250 g Möhren (jung) -
250 g
Stangensellerie -
250 g
Blattspinat - ZUM BACKEN
-
-
75 g
Hartkäse (gerieben, frisch)
-
150 g
Mozzarella
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